Paano nyo po inalagaan tahi nyo sa bandang pwerta? Normal delivery po

Avoid lang po tayo mommy sa pagsquat kasi nakakabuka daw po yun ng tahi sabi ng OB ko. Alagaan din daw sa feminine wash, ang nirecommend sa akin is GynePro parang 70+ lang yung maliit na bottle. Di ko pa naubos pero naghilom na yung tahi.