Di makatulog

May kagaya ko po ba na di makatulog kahit masakit na ang ulo at mata? Kahit anong pikit ko di talaga makatulog

3 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

inom tubig, patayin ilaw, walang ingay, relax lang. mya mya bka antukin knrn

Try po changing sleeping position sis. Tas listen ka sa calming songs

Try nyo po irelax body at magbasa ng book para makatulog po.