Explain Usog

hehe actually Hindi sya ma eexplain scientifically. Ang thought Niya nabati ka Ng taong malakas usog tapos mag kakasakit ka. gnun lng siya. binat - pag nabigla at napagod katawan mo Ng sobra after manganak. iwasan mo lng mag pagod, gawa k lang ng kaya mo.. may mga mga matatanda Kasi n ultimo light chores lng nakakabinat na.. pag CS ka like me Hindi k pwedeng 24/7 nakahiga.. mag dikit diikit Kasi bituka at Hindi gagalaw ng maayos and Lalo macoconstipate.. medyo blur Ang binat satin. Kasi may mga complications talaga minsan Ang panganganak. kaya dapat pag may naramdaman mag patingin.. minsan sinisisi Nila sa binat kahat.. ultimo pag manicure. mag taas Ng kamay, mag suot ng short pati nga pag susuklay🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ ai ewan.. haha bahala n Po kayo kanino kayo makikinig hehe btw common Ang headache after manganak Lalo n pag d k nakakatulog ng maayos. madalas dahil sa puyat at pagod. madali din to pagkamalan as binat

usog- pag nabati ka ng malalakas usog, kaya kinokontra na nila by saying " pwera usog".for babies usually unexplainable ang iyak or hindi mapakali, pwede ding sakitan ng tyan like sa adults. we believe in usog kasi may relatives ako na malalakas talaga usog, pero not sa palaway, pwede naman haplusin lang with bare hands sa tyan or paa. binat- madalas to sa post partum moms. dapat wag masyado biglain ang pagkilos pagkapanganak. kasama pa nito yung "nasumpit ng hangin" kaya sa elders gusto nila balot na balot after child birth

usog- yun yung bigla nalang sasama pakiramdam mo ng dimo alam ang cause nahihilo, nasusuka nanlalamig ang sabi nila dahil daw may nakausog syo. yung binat naman yun din yung sasama ang pakiramdam mo feeling mo nanghihina ka at nilalamig, yan nmn pag kagaling sa sakit or kapapanganak palang at gumawa or nagwork agad ng mabigat. yun po ang alam ko.