Sbenarnya ibu hamil tdk ada pantangan, krn org hamil bukan org sakit, asal yg dimakan tidak berlebihan . Tapi sebisa mgkn selama hamil hindari makanan yg berpengawet, yg instant2 , yg kurang higienis . Kalau pun makan mie ya sesekali saja , jgn berlebihan juga . Dan banyak2 baca artikel tntg kehamilan di medsos atau di buku yg berbau bau kehamilan . Jadi bunda bisa tau mkanan2 apa aja yg bgus dimakan pd saat hamil , dan yg tidak bagus juga .
Yg instan, yg terlalu amat pedas, soda, nangka, cemedak, dkk jamu,
Terima kasih ..informasinya 😊..
Enda Endangdutt