Buah-Buahan Buat Ibu Berpantang
Jangan lupa makan tengahari semua! Tidak kesemua buah anda boleh makan ya, ibu-ibu yang sedang berpantang. Semak senarai buah selamat yang boleh anda ambil di sini. https://my.theasianparent.com/buah-untuk-ibu-berpantang/web-view
masa kt hospital lps bersalin diorg bgi nasi..ade plk betik 1slice,sis ape lgi bru lps bersalin trus ngap la..lapar..ingtkn blh mkn,lps tu tnya my mun mengucap pjg dia..nsb baik xdea ape2,alhamdulillah..
sy mkn je buah spt biasa. terutamanya buah oren bg mempercepatkan penyembuhan luka bersalin czer/normal.
byk pulok makan...dah org kata baik jah utk ibu dlm pantang...mcm mana pulak
kat hospital bgi je tmbikai merah mkn,masa tu bru lpas brsalin
Tapi misi and dr kata betik and pisang blh dimakan
nenas ,timun,tebu ..bnyk lgi tpi tk pasti huhuhu
baru tau apple hijau tu xelok utk berpantang
buat oren bole dimakan
Info yg membantu 😊
👍🏼🥰😍