Pregnancy Insomia

Hi Ive been having a hard time sleeping. Any tips on how can I sleep faster

2 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
TapFluencer

aq din gnyn ng 9weeks gang 11weeks grabe kht ano gawin q nde q makatulog s gabi.. s umasa aq nakakatulog 8am..pero kusa nabago ng mg12weeks aq.. nabasa q n wag maxdo mapresure qng nde makatulog.. ang mahalaga ngpapahinha ka o kaya pumikit ka para nakakapgrest dn ung katawan mo kht nde ka nakakatulo.. ok lang daw po un

Magbasa pa
VIP Member

pang apat ko na to mamsh nasa 1st trimester plang ako pero ayun d ko rin mapaliwanag bag hirap tlga makatulog kht ano gawin