Rajin konsumsi kurma ganjil bund. Nnti pas lhiran klo asi blm kluar gpp smpai 3hr krn bayi msh ada cadangan mknn dr dalam perut kt smpai 3hr jd blm disusui smpai 3hr gpp jd jgn buru2 diksh sufor. Trs klo misal asi udh kluar tp sedikit gpp bunda hrus yakin aja asi awl2 mmg msh sedikit bund bayi jg blm byk nyusunya krn lambungny msh sebesar kelereng jd satu sendok asi pun itu sdh ckup. Byk mnum air putih, mnum susu, byk makanan sayuran hijau jantung pisang jg bgus biar asi deras. Rajin kompres PD nya dan dipijat, jgn stress yg pntg hrus yakin. Krn semuany butuh keyakinan dr bundanya tanamkan “asi sy ckup” ini utk adek krn hormon oksitosin jg berpengaruh utk kelamcaran asi
Friska Arina