Ibu ibu mahu tnye kalau pregnant ni selalu sembelit kah ??

benda normal kalau sembelit waktu hamil. tapi paling selalu kena waktu 3rd trimester. so amalkan lah pemakanan yang sihat untuk elak sembelit.

Sy pun sembelit jugak😔😔. Air dh bnyk dh mnum. Tp msh jgk. Mtbe faktor ubt tmbh drah tu kott