8 Replies
Take more fibers at water po. Ako hindi naman hirap dumumi dahil hindi ako constipated. Ang case ko kasi pag di ako nakasandal sa tank nung toilet, parang ayaw nya lumabas. Kaya lagi ako nakasandal tuwing iihi at dudumi. Naiipit siguro yung sa akin 😅
Yes po, prone to constipation ang mga preggy. Kung nag ttake din po kayo ng iron nakaka constipate din po. More water and high fiber nalang po ang diet.
Ganyan din ako sis until now malapit nako manganak hirap pa din dumumi matakaw nmn ako sa gulay at prutas at lagi inom tubig Bakit kaya Ganon?
Same here.. 32 weeks preggy hirp mag poop.. pero kapg kumakain aq ng quaker oats every morning mga 15 ?mins lng mccr na aq... Try mo po..
Kain ka ng more fiber & more water momshie.. gnyan din ako lging constipated
Yes,ako nagwawater then quaker oats ayun nalakadumi naman everyday
Yes mg papaya ka mabilis lng makadumi👍🏻
yes po. try eating high fiber food mommy :)