32weeks

Ilang weeks po ba pwedeng maglakad lakad na and mag exercise para makapagready sa panganganak. Currently 32weeks na po ako. May nagsasabi ksi na wag muna baka matagtag pa. Tia sa sasagot. Nagtatanong po ako sana walang negative comments

1 Reply
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Hi, maybe it's best to ask your OB/midwife kasi siya nakakaalam ng condition mo talaga. If di ka maselan, siguro pwede ka naman maglakad-lakad saglit ganoon (30 mins or so). Ako kasi recommendation sakin around 35 weeks na kasi maselan ako :)

5y ago

Salamat po.