Ilang minuto ang pag exercise

Ilang minuto po ba dapat mag exercise? mababalewala po ba ang exercise na ginawa kung saglit lang nag exercise?

Anonymous profile icon
Anonymous
1 Reply
Latest
Recommended
profile icon
Magsulat ng reply

kahit mapa 10 mins lang yan kung consistent na everyday exercise may changes pa din yan kahit papano

Anonymous profile icon
Anonymous
6mo ago

    huhu di nga ata umaabot 5 mins exercise ko😭😭

    Related Questions
    Trending na Tanong
    Related Articles
    Home Birthclub: Hulyo 2024 ilang minuto po ba dapat mag exercise mababalewala po ba ang exercise na ginawa