just ask

For me mas sinusunod ko pamahiin ng matatanda..15days to 1month walang ligo.. tpos panghugas mo maligamgam na water na may dahon ng bayabas..tpos suob parang steam bath sarap sa pakiramdam labas lahat ng lamig sa katawan.. after nun hilot 😊 wala nmn mawawala kung susundin 😉...