Punca sembelit sewaktu hamil๐Ÿคฐ

Hi ibu-ibu semua๐Ÿฅฐ Sering kali sakit perut dan sembelit ketika hamil๐Ÿ˜ฅ Tak pasti puncanya dari mana?๐Ÿ˜ž Jom ketahui punca-punca kepada permasalahan ini โ—๏ธ *๐๐Ž๐“๐€ : ๐‹๐ˆ๐Š๐„ & ๐’๐ˆ๐Œ๐๐€๐ ๐๐Ž๐’๐“ untuk rujukan masa hadapan.

Punca sembelit sewaktu hamil๐Ÿคฐ
4 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Sejak pregnant yg first ni selalu sangat terjadi sembelit tiap kali nak buat..boleh share pape tips tak??kdang tu smpai menangis dlm bilik air sorang2 ๐Ÿ˜ซ๐Ÿ˜ญ

selalu minum air mineral bnyk2, mkn sayur2 hijau dan makan buah-buahan... alhamdulillah sy amalkan tiada sembelit time pregnant.

anak 1st kena sembelit ms pregnant dan pantang.. ni skrg anak 2nd pun tgh terseksa sembelit.. aduhai la..

selalu kne sembelit ni๐Ÿฅบ

4y ago

sabar ya mommy. Cuba amalkan tidur awal pada waktu malam Dan kurangkan makan pada waktu malamโ˜บ๏ธ