Sipon

I week na tong sipon ko, pano kaya to mtatanggal maliban sa pag inom ng calamansi. Nakakayamot na kasi

8 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Nagdodouble dosage ako ng vitamin c. Isa sa morning then one sa afternoon then lots of warm water. Gargle ka din ng warm water na may salt. Elevate mo yung unan mo if matutulog para mawala yung congestion ng sinuses mo, warm towel compress sa sinus cavity also helps.

6y ago

Thanks sis nagdoble na din ako knina ng vitC, mukang effective.. Warm water n din plgi iinumin ko. Salamat sisss malaking tulong, yung pag gargle ng may salt ggwin ko din :)