Need advice for normal delivery

I saw this conversation of my mom and my tita talking about me. Im only 17 yrs old at kadalasan sa mga kakilala ko na malapit lang sa age ko is kinaya nila mag normal. I really wanted to give birth via normal delivery para hindi ako mahirapan after manganak at para di rin mahal ang mabayad. Is there any way na pwede kong ma normal panganganak ko? Medyo malakas kase loob ko na kaya ko inormal then i saw this parang di ko tuloy kaya 🙁 For those who give birth normally what is your secret?? I need advices para mapadali panganganak ko. I am 36 weeks now.

Need advice for normal delivery
73 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Sis ako 16 nanganak, since 35 weeks nag wwalking lang ako kahit 3k steps, tas 36 weeks akyat baba sa hagdanan tas walking then nakaka 150 squats ako. 38 weeks ako sakto nangnak. Hindi ako nahirapan hindi ko dn nafeel ung pain ng contraction, 8cm na ako nag lalakad lakad parin ako at tumatawa, malaki ulo ni baby ko kaya 4 na big pushes labas agad sya d naman ako nahirapan, squats kalang un secret ko. Kaya mo yan!

Magbasa pa