High Blood

I monitor my blood pressure time to time but still 145/95. What can I do to lower my blood pressure and what is the normal blood pressure for the pregnant? Thank you!

7 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Nung 7mos tyan q 140/90 high risk n dw un kya pinalipat nya aq mgpacheck up sa ospital at high risk nga my nresita skn pmpababa ng bp kaso gnun p dn bumababa nmn kso bumabalik dn.. Mas maigi po sa ospital kau mgpacheck up at dun n dn manganak.. Pru nanormal q nmn gnwa q diet lalo n sa maalat at rice tsaka lakad2x sa umaga at squat at nun every night at pineapple n dn ung mlpit na duedate q..

Magbasa pa
6y ago

Nag pineapple at lemon n nakababad sa tubig. Awa nmn po ng Dyos bumaba na din BP ko 121/80 na. Need lang daw more activities and work out para pagpawisan at healthy food lang daw sabi ng OB ko. Hinay hinay din sa pineapple at lemon nakakataas din ng heart burn un.. Thanks sa reply po..😉😉😉