Có Mom nao biết ăn gì hay uống gì cho mao nơ tử cung k ah

 Đi bộ, vận động nhẹ nhàng, Ngâm mình thư giãn trong bồn nước ấm20' , thức ăn cay nóng , ăn cà tím, bầu uống nước lá tía tô giúp tử cung mở nhanh.mẹ chỉ nên uống nước lá tía tô khi đã có dấu hiệu chuyển dạ, Mè (vừng) đen , thơm/dứa, Rau lang

lúc chuyển dạ m uống nc lá tía tô nhé vào gần sinh thì m ăn dứa mè đen rau lang nhé

1 phần do cơ địa nữa. nhưng mom cứ ăn như mọi ng chỉ để thêm động lực nào

đi bộ nhiều vào, kích thích núm vú và ăn dứa nha mom

khóm, đi bộ, có dấu sanh thì uống nước lá tía tô

m uống hạt é mỗi ngày cho đến sing

ăn và uống nước ép dứa nha mom..

ăn thơm , uống nước rau ngót,

ăn hạt mè rang,thơm mom nhé

đi bộ dùng nước thơm