Low HB/ Anemic

Hye mommies , saya first time mom with twin pregnancy at 21 weeks . Saya di diagnosed doc yg sya anemia . Yesterday saya pergi beli groceries smpai dkt cashier line up sya rasa mcm nak pitam , blurry vision and short breath . Any mommies yg boleh bgi tips tak untuk naikkan darah selain pil? Sbb sya consume maltofer dan winspirin