Alahan pregnant

sy antara yg xblh mkan minum utk first trimester.. doc suggest utk mula2 bgn tido, terus ambil karbo ringkas mcm roti or biskut sekeping. Utk elak perut makin byk angin bila lambat makan. Makan perlu ikut waktu makan. Jgn skip. Utk air, doc minta minum air yg betul2 sejuk. Tak boleh minum air, boleh kemam ais. Jgn minum air kosong suhu bilik utk elak muntah. Selain tu, doc ada bg ubat utk kawal angin supaya mual2 rasa kurang sikit. Jgn makan benda yg masam2. Sebab lagi bertambah asid dlm perut, makin teruk muntah2. Moga Allah mudahkan urusan sis utk first trimester 🥰