Kena makan masa perut kosong. Sebelum atau selepas 2jam makan. Better makan malam selepas dinner 2jam. Biar perut kosong. Then makan ubat minum dgn air jus oren. Pastu tidur. Kalau makan pagi, takut awak tak tahan loya dgn muntah pulak nanti.
Saya makan iberet pagi setelah makan
Ocha Sihaloho