Nggak cuma 9 minggu sih bun memang bumil rentan kena sembelit. Dulu saya jg sembelit sempat searching di google katanya ngeden BAB gak menyebabkan keguguran kok. Tp tetep sembelitnya saya obati cepet2, takut wasirrr
Makan pepaya matang atau buah naga yang banyak, rutinin minum yakult atau yogurt tiap hari, banyak minum air putih
iyh bunda makasih ya soalnya ini hamil kedua cuma yg pertama keguguran jd agak parno kalo ngeden takut menyebabkan keguguran
Ratih Ks