Trimester Ke - 3

Hujung2 kehamilan.. Biase ibu2 makan ape ye.. Untuk mudah bersalin nanti..

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Bersenam dan buat perineal massage..

5y ago

Jalan kaki je.. 30min sehari.. Keluarkn peluh. Bersenam baik utk kesihatan..