NAKAKAPAGOD PERO TITIISIN

Honestly ginaya ko lang po yung time of test sa isang post sana ayos lang. Dipa po kasi ulit kami nagkakausap ni Dra. Nagtetest po ako before bfast, 1hr after bfast, 1hr after lunch, 1hr after dinner. Kamusta po ang result ko? Yung 167 napakain po ako hotdog sandwich 🥺 white bread. Super diet ko po almost dina ako nagkakanin, alternative ko po is gardenia whole wheat bread. Grabe gutom.. mg/dL result po. Sana may makapansin. Salamat po. Panget sulat ko 😅

NAKAKAPAGOD PERO TITIISIN
7 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

wag mag heavy meal sa gabi, try mo nag oatmeal or papak ka nalang ng veggies then pag nagutom ka ng hating gabi kain ka ng skyflakes or wheat bread pampawi lang gutom

3y ago

Quaker oats yung sakin tapos low fat milk

Related Articles