Hndi ako makatulog para bang may nakabara sa lalamunan ko. Uminom nadin ako madame tubig, pakiramdam ko umaangat yung mga pagkain sa bituka ko?? normal ba ito?
Same po tayo try nyo po kumaen mga 3 hrs. Before mahiga or matulog. Tapos gamit ka ng mataas na unan s ulo para naka elevate.
Ako nga inaatake p ng heartburn ang sakit.