Folic Asid

Biasa mula tau pregnant tu, masa scan swasta tu saya beli folic asid, bila da bukak buku kk akan bekalkan, beritahu doc klu dah habis. Nnti dia akan tmbah. Masuk 12w dia akan tukar kan ke obimin, zincofer, iron tablet (bergantung tahap hb masing²). Waktu ni da x perlu amik folic asid sbb vitamin td tu da mencukupi.

saya sebelum preg dh amal folic acid tu, then masa 1st checkup dah dpt 3beradik, folic acid, vit B complex & iron tablet. so far semua boleh telan dengan air sunquick no sugar. air putih belum try psal bau vit B dgn iron tu menyengat sikit.

Sy consume sampai dah buka buku pink dekat kk. Then time buka buku pink tu doc bagi new obimin. So now sy consume yang doc bagi tu je.

plg crutial 3bulan pertama. lps tu boleh ambil pregnancy multivitamin

sampai beranak dah pun boleh lagi consume, as vitamin untuk diri