Hello po. First time Mom po ako and 10weeks pa lang po tyan ko. Sobrang selan ko po magbuntis as in lahat po ng kainin ko afterwards sinusuka ko din po. Kahit minsan ung cravings ko sinusuka ko din. Concern lang po ako sa health ni baby baka kase wala na sya nakukuha na sustansya. Ano po bang dapat kong gawin? Thank you po.

Ganyan dn ako dati. itry mong kumain ng cereals. yun ang nagpapawala ng feeling na pagsusuka ko dati. halos yun n nga lang ang nakakain ko buong araw pag wala akong ganang kumain ng ibang foods. ang cereal na kinakain ko dati is ung honey-covered corn flakes. itry mo kng hiyang ka dun. pag hindi, try k ng iba or try sky flakes. you can also try na sumipsip ng ice. at kada suka mo, magpahinga ka at wag iinom at kakain ng kahit na ano at least for 30 mins. then damihan mo din inom mo ng tubig after para hndi kayo madehydrate ni baby. good luck and congrats! :)