hello good afternoon.Nanganak ako nung 5 nito. Ngayon. Naglalaba na ako ng mga tiesides ni baby. Okay lang ba. Di naman ako masyado nagpapakapagod. Parang normal lang. Hehehe. Di ako nagbubuhat ng mabibigat. Thanks in advance po.

Medyo di kasi ako traditional kaya I also did light chores a week after manganak. Basta ang gauge ko lang, I don't carry anything heavier than the weight of my daughter. Tapos dahan dahan lang din ako sa chores. I only prioritise yung super duper kailangan. Yung iba, I ask the help of my husband.

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-17454)

Ok lang naman ang light work/loads. Iwas lang sa pagbuhat ng mabigat. Then if laba ka, bilisan mo lang para di matagal nakababad sa water kamay mo. Kasi di ba sabi ng mga oldies, baka daw pasukin ng lamig.

Wag muna mgpagod masyado kahit feeling mo okay lang pakiramdam mo. Iwasan na lang natin mapagod baka mag relapse ka or manghina ka pa. Kung ano lang kaya ng katawan, hinay hinay pa din.

Okay lang naman po siguro basta light lang talaga. Nanganak din po ako ng September 8 naglalaba din ako ng mga damit ni baby wag lang po laging nakatayo or naglalakad ng matagal :)

This September 5 lang ba mommy? ako kasi ganyan din gumagawa ako ng light chores pero mommy sana kahit 1 month ka muna pahinga. baka mabinat ka e.

Pwede pag not strenuous ung gagawin mo. Ikaw din mkakaramdam if kaya mo or mapapagod ka, don't do it. Mas mahirap kung mabibinat ka.