Yung ginawa ko nung malapit na due date ko, mas naging active ako sa bahay and galaw galaw. Mas madalas dn yung walking exercise ko. Dko alam if yun ba ang nakatulong pero I gave birth just one day after ng EDD ko. Basta always make sure na safe ka at si baby sa lahat ng galaw galaw na gagawin mo.
try mo akyat baba ng hagdan. mag squat ka. ganyan dn gnawa ko 37weeks ako nanganak s 2nd baby ko.
copy po😊😊
Myra Deloyola