Gula dlm darah tinggi lh,mcm mna nak kurangkn..

Hari tu minum gula,skali gula dlm darah tinggi tahap nak kna kencing manis dh..mcm mna cra mw kurangkn yerr...kandungan prtama

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

Minum banyak air masak. Tahan diri daripada makan manis2. Sekali sekala boleh. Jangan lupa, buah pun ada gula ye. So makan buah berpada-pada.

sya pun sis..puasa 4.1..lps mnum air gula 9.8..adoi..skrg bsp 3x..kena pantau doktr dah..huhu