Kebijakan Privasi Pedoman Komunitas Peta situs
Unduh aplikasi gratis kami
Hari pertama puasa done tidak ada halangan walau sahur cuma ayam goreng, susu dan pisang. Tapi efeknya malam hari bun, badan lemas karena gk nafsu makan. So, hari ini pikir2 dulu mau puasa lagi ?
Mother
minum air putih yg cukup bunda, susu, makan karbo, sayur, buah dan lauknya.. usahakan yg seimbang gizi agar nutrisi bunda & baby terpenuhi..
jangan dipaksakan kalau masih ada rasa mual bun.. takut jadi muntah malah dehidrasi..
Tiap tubuh berbeda, Bunda.. Kalo memang dirasa tubuhnya ga memungkinkan, jangan memaksakan..
iya bun 😊
Yusanti sp.