1) jaga emosi. jgn stress jgn tgk susu bila tengah pam. 2) sis ada buat tandem pumping tak? kerapkan buat kalau sis cuma ada 1 corong pam je. sebaiknya ada 2 so boleh buat power pumping 3) pastikan pam/marmet juga belah yg baby dah susu bila baby dah selesai menyusu 4)jaga jarak penyusuan. gap 2-3 jam 5) sis kena try cari milk booster yang sesuai dengan sis. contoh biskut cream cracker, durian, chocolate, roti, kurma, air horlicks, air rebusan kurma cina dan longan, air chocolate. kena ingat lain badan, lain penghasilan susu. kalau dah makan/minum yg tu tapi masih takda perubahan sis kena cari pula yg lain sampai nampak perubahan. 6) urut breast/utk galakkan susu selalu pun xde masalah. yg penting cara kena betul
sy amal milk booster yg ni sis.. Alhamdulillah meriah.. tp klu strees skit susu drop..hehe.. yg penting ibu sntiasa kena jga emosi.. sy aml ni bngun tidur pagi ja mesti susu bengkak.. tp susu sy knan xbnyk.. 1 2 oz ja dpt.. kdg xsmpai 10ml.. tp belah kanan meriah Alhmdulillah.. kdg 5oz 6 oz
kalau baru seminggu dua pam, df lagi, so banyak je tu dapat 3oz sekali pam, sy dulu 1oz je dua2 belah.. puan rapatkan jadual pam, lepas df pun pam. awal2 ni jangan tengok hasil jumlah pam, nanti stress lagi susu tak keluar
Emosi ibu mempengaruhi susu.. happy ibu ssu pn meriah. Dari segi permknn mkn sawi or mknn yg tmbhkn susu. Elakk caffeine blh buat susu drop. Bykkn minum air.
sis minuman coklate termasuk cafein ye? boleh bt drop susu jgk ke?
sebenarnya 2oz tu dh cukup banyak dh untuk baby 50 hari. lagipun awak still direct feed. normal je awak.
4 bulan hingga sekarang 2 tahun ni anak full direct breastfeeding. So, babai pam. 😂
Hand expressed selepas pam. Tengok flange , tgk size pam sesuai ke tak. Kadang sebab tu
Okie baik.. thanks
Anonymous