Bun dihamil 28 week ada gk yg pup nya sering?? Tpi bab nya gk keras gk juga cair.apa itu wajar??

biasanya uk sgtu lg konsumsi suplemen kalsium sm ttd. kata bidanku efek sampingnya emg jd keras kl bab & nanti biasanya fesesnya hitam bgt. dibantu makan sayur2an sm air putih yg banyak bun. trs coba tiap ngemil makan buah pepaya