Gapapa bund yang penting asam folat nya jgn sampai lupa, kalo susu hanya sebagai tambahan, misal mual gausah dipaksakan.. Penggantinya ya makan makanan yang sehat dan bernutrisi. Buah2an dan sayur, protein, dll. Atau minum suplemen kayak blacmores, folamil genio, konsultasiin ke bidan atau dokter bunda dlu aja
Susu hamil ga wajib. Kalau pun masih mau minum susu bisa minum susu uht biasa yg penting jangan skm
siap bun terima kasih
sama ak beli Prenagen ga suka minumnya coba mnum vitamin asam folat aja bun
kalau aku dikasi asam folat sama vitamin B6 suplemen makanan 60mg bund
Maulida Khoirun Nisak