Berat badan ibu

Halo bun.. Sharing dong gimana cara naikin berat badan ibu.. Aku udah 19weks BB cuma 48kg. Padahal dulu sebelum hamil BB 54kg, mungkin waktu itu turun karena efek sering mual gk mau makan. Tapi sekarang mana udah normal udah banyak juga. Tapi BB kog tetap aja ya bun.. Solusinya bunda bubda