pasca melahirkan

hallo moms, berbagi pengalaman dong buat yang sudah pengalaman melahirkan sesar. saya pasca melahirkan sesar 2 minggu lalu, sekarang saya merasakan sakit dan pegal2 di badan. menurut orang tua setelah melahirkan memang ada baiknya melakukan urut/pijat di badan, tapi yang saya khawatirkan saya kan habis operasi sesar takutnya kenapa2 terutama pada bagian perut kebawah. disini apakah ada bunda yang pernah melakukan urut/pijat badan setelah melahirkan sesar? Amankah itu bun? terimakasih