di tm1 jangan kecapean bund, jangan terlalu banyak perkerjaan, dan jangan lupa istirahat yang cukup. kalo bunda ngerasa butuh tidur siang tidur aja , gaada larangan... makan makanan sehat yang pasti bund, kalau mau beli camilan di baca dulu, ad larangan buat ibu hamil atau enggak, gak boleh makana makanan mentah atau setengah mateng contoh nya telur😊 di usahakan rutin kontrol sebulan sekali ya bund, dan di minum vitamin nya 😊
Bund kalau untuk susu hamil dr berbagai merk itu apakah TM1 sudah boleh minum?