Olahraga

Bund tolong sharing dong sya uk 34w cara agar bayi cepet masuk panggul olahraga apa saja yg harus rutin dilakukan 🙏 dan makanan apa saja yang biasa dikonsumsi pd tm 3 mohon infonya Anak pertama soalnya #seriusnanya

siti solekhah

Menantikan saat menjadi ibu

2 Tanggapan

Tulis tanggapan

jongkok ,sujud,jalan kaki sekitar 10 mnitan tiap pagi ,naik turun tangga,main gymball mkanan yang biasa aku komsumsi di tm 3 ini bund:kacang-kacangan,daging merah,sayuran hijau,melon,ikan,pisang,jeruk,susu dan produk lainnya bund

VIP Member

Perbanyak yoga dan jalan kaki aja bund

Home Grup HPL: Januari 2023 bund_tolong_sharing_dong_sya_uk_34w_cara_agar_bayi_cepet_masuk_panggul_olahraga_