Takut dehidrasi

Hai bun...ada solusi lain gak yaaa selain minum air putih. Takut dehidrasi...karna warna air kencing kuning. Baru Tm1....cuma air anget yg bisa masuk...tpi kalo keseringan minum malah muntah. Kalo kurang minum malah panas dalem...bingung jadinya...πŸ₯Ί

22 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

aku pernah gitu, sama bidan boleh minum teh max 1 gelas sehari. air putih kalo gabisa anget coba minum air putih dingin. seminggu sekali boleh minum air kelapa, makan buah yg tinggi kandungan air.