Boleh makan ke?

Rasanya mcm tidak digalakkan sbb fish oil mungkin boleh ada kandungan mercury yg tersisa. Setakat ni juga, sy rasa majoriti doktor terutama di KK tak ada yg prescribed fish oil sbg supplement tambahan. Folic acid, iron tablet, calcium, vitamin D3 mcm ni adalah yg doktor galakkan utk makan. Kalau masih diawal pregnancy & belum buka buku pink, teruskan sahaja folic acid dulu. Apa² berkaitan dgn supplement, mohon dptkan terus penjelasan dari doktor terus.

Fish oil tak boleh makan masa pregnant ya