Hi mommies, Ada tips utk penjagaan kehamilan kembar?..

saya pun twins 34w, ada masalah yg sama. saya perasan sakit pinggang saya tu makin tajam bila bangun dari duduk/baring, salah postur duduk, duduk/baring terlalu lama, berdiri terlalu lama. so sy cuba address setiap punca ni, and sapu krim urut yg pregnancy friendly kat tempat yang lenguh. dah tak seteruk dulu, tp masih ada la sakit pinggang tu. Normal je sbb kita bawak 2 ketul kan, pastu dua dua ni nak bergerak itu ini dalam perut😂