Pregnant boleh urut kaki ke?

Hai semua nak tnya, penah tak pergi mall ada kedai2 urut kaki tu kan. Pregnant boleh tak urut kaki? Dari bawah sampai ke peha selalu nya dia urut sbb sblm prgnant mmg suka urut kaki kerap lenguh. Boleh ke kita urut kaki? #pleasehelp