ZUMBA

Hai semua .. Nak tanya pendapat jelah .. Klu awl2 pregnant ni boleh tak kalau nak join zumba ? Memudaratkan tak untuk kandungan ? #7weeks

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sya dari 4w naik gunung kinbalu, ikut run smpai usia kndungan nk msuk 4bulan.. join zumba dan strong zumba smpai usia kndungan 34w..dah msum 35w dan 36w sy stop zumba..rasa xlarat..just main bola gym n jalan2 kat trdmil je..jnji ada bersenam..boring xbsenam..dah biasa kot..