Berapa week perlu exercise untuk mudahkan bersalin

Hai semua ..boleh saya tahu tak bila waktu yang sesuai utk exercise ye . Berapa minggu. Awal² risau teeberanak pula huhu.

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

You biasa bersenam before pregnant tak? If yes just continue your routine macam biasa.

3mo ago

sy x bersenam ..skrg sy 29 week

Bila bila boleh mula

3mo ago

owh dah bole start ye.. bersenam sy tgok mcm buat kupu kupu , jalan itik , golek bola ..