Perasaan takut

Hai , saya sejak masuk trimester 3 ni saya selalu rasa takut , takut memikir cara menjaga anak saya sorang2 di wad sebab saya first mom .. saya takut saya stress .. saya takut sebab selalu baca kat media sosial yang rata rata macam tu .. boleh tak bagi pendapat apa saya perlu buat lepas bersalin di wad nanti ? Untuk persediaan untuk saya hadapi .. terima kasih 😊