asid folic semasa mengandung

Hai, nak tanya selain ambil asid folic dalam bentuk pil. Boleh tak share sumber asid folik semula jadi daripada makanan atau minuman? terima kasih

Anonymous

3 Balas

Tulis jawapan

boleh google je. tapi rasanya still kena ambik yg pil sebab takut yg kita makan tu tak cukup

Saya pregnant dulu ambil susu HL. Dia ada folid acid. Sis boleh pilih susu HL apa2 flavour

ada.. mkn dried prune original.. mkn sayur, buah,