Bagaimana cara untuk tak SEMBELIT?

Hai nak tanya, macam mana ye nak bagi lancar. (Sembelit) . Saya selalu 3 atau 2 hari sekali baru nak membuang. Dah 34 week. Normal ke?#firstbaby #ingintahu #pleasehelp #seriusnanya #1stimemom

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

makan buah Naga sis... esok mesti berak2.. bagus utk masalh sembelit ..sye pun mcm tu..tpi sejak amalkn buah Naga.. alhamdulillah da x de masalh lagi...btw sye first baby jugak n 37w skrg

bykkan mkn mkanan berserat..mcm sayur dan buah2.

Home Random Talk hai nak tanya macam mana ye nak bagi lancar sembelit saya selalu 3 atau 2