Normal awak. Sy pun alami nya skrg. Sakit blkg sgt. Hari2 pulak tu. tapi awak cuba try beli bantal utk ibu hamil kat shopee. Murah sikit. Bantal tu letak kt blkg kita time tidur. Mmg selesa sbb bantal tu support badan blkg kita.
Normal. Sebab saya tiga minggu pertama lagi dah kena. Suami bagi susu setiap hari, kurang sikit alhamdulillah.
Boleh letak minyk angin sis selain kwsn perot
Banyakkan minum susu ye. Kurang kalsium tu.
Normal. Boleh letak minyak pns.
normal 😉