bersama selepas bersalin

hai mums nak tanya la normal ke rasa takut takut lagi nak bersama after bersalin? saya bersalin bulan 9 tahun lepas anak pun dah 4 bulan tapi masih takut & trauma nak bersama & rupanya husband pun takut sebab dia tengok baby keluar kat situ 🥲 btw saya bersalin anak first, bersalin normal luka epi jahit sikit, tapi sekarang takde rasa sakit dah kat bawah tu cuma perasaan takut tu je lah. masalahnya husband pun takut & trauma. mommies boleh bagi advice/ solution tak kat saya? and satu lagi nak tanya selalunya first bersama selepas bersalin sakit tak? #bantujawab