Vitamin C apa yg okay?

Hai mummy.. Saya nak tanya, boleh ke kita makan vitamin c brand apa2 pun tak? #6m #pleasehelp

Anonymous

11 Balas

Tulis jawapan

sepanjang pregnant ni sy makan flavette sugar free 500mg + Nova Calcium 600mg + Iberet.. even though Iberet dah complete vitamin c, iron etc.. sy masih ambik vitamin c tambahan.. asalkan sehari tak lebih dari 1000mg vitamin c.. supplement calcium sy ambik sbb sy tak minum susu.. vitamin C amek apa2 brand pun boleh asalkan bukan utk kecantikan mcm putih2 kan kulit tu...

Baca lagi

1 baca komen lain

Nurul

3y ago

calcium dlm bentuk pill.. Nova tu brand dia.. sy beli dkt farmasi.. kalau beli yg shaklee pun okay..

10 Balas

Home Pregnancy hai mummy saya nak tanya boleh ke kita makan vitamin c brand apa2 pun tak 6