HGB makin menurun

hai mummies, saya first time mangandung. kandungan baru 20 minggu. 2 minggu lepas, hb saya turun kepada 10.6. harini hb saya turun lagi jadi 9.7 🥲 saya risau, sebab saya makan zincofer macam biasa tapi menurun juga. ada tak mommies yang alami masalah sama & macam mana nak atasi nya?#pleasehelp #firstbaby #bantusharing

36 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Kena makan buah n sayur yg boleh naikkan HB tu juga selain mkn zinkofer. Bahagian organ dalaman haiwan kalau boleh elakkan. Not good actually. Buah yg boleh bantu naikkan HB ni ada dragon fruit(merah), jambu batu, delima.. Amalkan pemakanan yg sihat.